Trail running, 10 motivi e consigli per iniziare

Migliora i tuoi muscoli (e non solo) con un allenamento outdoor. Ecco 10  motivi e consigli  per correre nei boschi.

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Sono sempre di più le persone che preferiscono il verde degli alberi al grigiore della città. Per tutto. E a maggior ragione per correre e fare sport. Fallo anche tu: dimentica il caos e il traffico della città e lasciati convincere da questi consigli per cambiare strada e perderti tra i boschi. Continua a leggere “Trail running, 10 motivi e consigli per iniziare”