Come sopravvivono i ciclisti alle feste natalizie

Sono giornate particolari queste anche per noi ciclisti. Le ultime cose da fare al lavoro, i regali, preparativi per le feste, le recite dei figli. Resta davvero poco tempo per l’amata bici, senza contare il freddo e la pioggia che imperversa in gran parte del paese.

blog (34).png

Abbiamo tre di raccomandazioni da fare a me stesso e a voi:

  1. Non esagerate con cibo, panettoni e alcolici. Va bene fare festa e concedersi qualche sgarro , ci mancherebbe, ma le enormi abbuffate delle feste, sono inutili e poco salutari per tutti, a maggior ragione per noi guerrieri del pedale, che abbiamo grandi imprese da fare il prossimo anno.
  2. Continuate a fare un minimo di attività fisica, non necessariamente in bici, ma mantenete un livello di forma discreto. In questo modo manterrete un metabolismo che vi consentirà di smaltire meglio gli eccessi, e non sarete costretti a maledire i panettoni alle prime pedalate.
  3. Se uscite in bici, portate con voi una massiccia dose di prudenza.Le strade sono già pericolose con condizioni meteo ottimali, figuriamoci con fondo bagnato o ghiacciato, nebbia o buio. Non confondiamo mai il coraggio con l’avventatezza. I tanti amici che in questo anno hanno perso la vita o avuto gravi incidenti sulle strade, servano a tutti noi come monito (come ciclisti e come automobilisti).

Per smaltire i bagordi delle feste, con qualsiasi condizione meteo, potete sempre usare i rulli, mezzo tanto odiato/amato da un numero sempre maggiore di cicloamatori.


Scarica SmanApp O Diventa Nostro Partner

footer-blog

 

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione / Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione / Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione / Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione / Modifica )

Connessione a %s...