La funzione “Corsa” di SmanApp: registra e condividi la tua performance

Ami correre? Vuoi farlo col massimo del piacere e della sicurezza?
SmanApp è l’applicazione che fa per te: è ricca di funzioni utilissime per vivere al meglio la tua attività preferita.

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Scopri la funzione “Corsa” cliccando sull’icona del runner e registra la tua nuova sessione: SmanApp ti permette di calcolare il tuo tempo, le calorie consumate e i chilometri percorsi, memorizzandoli. Condividi le tue sessioni di running con gli amici, o sui tuoi social network preferiti! Continua a leggere “La funzione “Corsa” di SmanApp: registra e condividi la tua performance”

Segnala la tua presenza al buio: la torcia di SmanApp

Tra le tante funzionalità di SmanApp, una è particolarmente utile in situazioni di emergenza. Si tratta del tasto “Torcia”, presente sia sul pannello delle sette categorie da segnalare agli altri utenti, sia all’interno della sezione “Sessioni”, che ti permette di controllare, registrare e condividere la distanza percorsa, i tuoi tempi e l’itinerario.

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Le diete più improbabili della storia

Ci abbiamo provato tutti, prima o poi.

Tranne quegli esseri riprovevoli che si abbuffano di pasta alla carbonara e fritto misto h24 e continuano ad avere un fisico da modelli.

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Ma quelli non contano, esistono solo per ricordarci che il mondo è un luogo crudele e spietato. Continua a leggere “Le diete più improbabili della storia”

Più sicurezza per tutti: il tasto SOS di SmanApp

Speriamo che non ci sia mai bisogno di chiamare aiuto, naturalmente.

Ma purtroppo può succedere, soprattutto per chi, magari, fa trekking in aree poco popolate, o per i ciclisti solitari. Noi di SmanApp pensiamo che sia meglio premunirsi e non trovarsi impreparati di fronte a un’emergenza.

Un malore o una semplice caduta possono diventare un vero problema se non abbiamo la possibilità di segnalare velocemente la nostra situazione.

Per questo il tasto SOS è senz’altro una delle funzioni più importanti di SmanApp.

Chiedi aiuto con due rapidissimi click!

La funzione SOS è molto veloce da far partire: cliccate sul simbolo arancione in basso a destra (quello con i quattro pallini bianchi) e poi premete il tasto grande “SOS”. Partirà un conto alla rovescia di 5 secondi: il tempo di disattivarlo se doveste averlo premuto per errore.

Se non lo bloccate, a questo punto SmanApp invierà automaticamente un messaggio di richiesta d’aiuto a un numero di fiducia da voi precedentemente impostato all’interno del vostro profilo. La segnalazione conterrà una precisa indicazione di dove vi trovate, con tanto di coordinate GPS.

Una protezione in più per le donne runner

La funzione SOS è stata pensata anche in funzione antiaggressione, in particolare per le donne che fanno running da sole. L’invio di un messaggio di intervento immediato, infatti, può essere di vitale importanza in un caso del genere. Inoltre, premere il visibilissimo tasto arancione di SOS di fronte al vostro aggressore può avere anche una funzione di deterrente psicologico per chi vi sta minacciando.

La funzione SOS di SmanApp non è pensata solo per la sicurezza di runner e sportivi, è utile anche per  gli automobilisti: la certezza di poter segnalare rapidamente un’emergenza è un problema che riguarda tutti.

 


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 la Prima App Per la Tua Sicurezza Stradale

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8 cose da NON fare in auto

La strada non è una giungla dove ognuno fa come gli pare, o un autodromo dove lo scopo del gioco è arrivare primi. Sulla strada siamo in tanti, con mezzi diversi: auto, camion, biciclette, motorini, pedoni. Per tutti ci sono diritti e doveri da rispettare. Il principale diritto di ogni utente della strada è la sicurezza: tutti dovremmo essere in grado di arrivare da A a B senza rischiare la vita a causa di qualche comportamento scriteriato.

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Per questo, da automobilista responsabile quale credo e spero di essere, ho deciso di scrivere un elenco semiserio delle peggiori abitudini dei miei compagni di quattro ruote. Sorridiamoci su, ma cerchiamo di evitarle: potremmo salvare la vita a qualcuno, o magari anche a noi stessi.

Continua a leggere “8 cose da NON fare in auto”

La paura del giudizio altrui: un mammut che continua a ostacolarti la strada

valentina_tondaSecondo una recente teoria psicologica la ricerca dell’approvazione sociale è un retaggio preistorico, risalente addirittura al tempo in cui i primi uomini avevano a che fare con i mammut.

Una paura arcaica, di cui però è possibile liberarsi. Ecco i consigli per rimuoverla. Mettiamoci una mano sul cuore e ammettiamolo: tutti abbiamo paura del giudizio degli altri, vogliamo essere apprezzati e benvoluti.

Il sito WaitButWhy ha analizzato questo desiderio di approvazione sociale sviluppando la teoria chiamata Social Survival Mammoth. Di cosa si tratta? Dobbiamo tornare indietro al 50.000 a.C. quando i nostri antenati vivevano in una piccola tribù. A quei tempi la tribù era sinonimo di sopravvivenza e significava cibo e protezione: era, quindi, indispensabile essere accettato dagli altri. Può sembrare assurdo ma, da allora, il desiderio di approvazione non è mai scomparso. Ormai da tempo i mammut si sono estinti, ma ancora oggi tendiamo a preoccuparci del pensiero altrui. In un certo senso, il mammut è ancora dentro di noi e ci ostacola nell’esprimere liberamente noi stesse. Ecco come tenerlo sotto controllo. Continua a leggere “La paura del giudizio altrui: un mammut che continua a ostacolarti la strada”