Il Partner della Settimana: Cristina Madonia, l’arte della nutrizione


Professionista preparata e molto empatica nel campo della nutrizione, la dottoressa Cristina ci ha raccontato il suo approccio terapeutico e la sua filosofia.

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Il Partner della Settimana: Sara Martini, l’alimentazione felice

Due chiacchiere con la biologa nutrizionista Sara Martini, che opera a Scandicci e dintorni: una professionista di alto livello nel campo dell’alimentazione.

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Imballaggi, pro e contro

L’uso della plastica per imballare frutta e verdura è un tema che divide. C’è chi ritiene sia più igienico e chi si preoccupa dell’ambiente. Tu che ne pensi?

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Frutta e verdura: le star di Gennaio

Il modo migliore per star bene a tavola è scegliere più possibile alimenti stagionali. Una piccola rassegna del meglio che offre il mese più freddo dell’anno.

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Il Partner della Settimana: Benessere Ottimale, la nutrizione è on line!

L’alimentazione è importante: la nutrizionista Paola Cais lo sa bene, e con Benessere Ottimale ha scelto di puntare su percorsi personalizzati on line.

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Sopravvivere alle abbuffate natalizie

Il gioco si fa duro. Mancano pochi giorni al momento più impegnativo dell’anno, in grado di mettere a dura prova il nostro organismo già provato da un anno di lavoro: le feste di Natale.

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Il Partner della Settimana: Stefania Bambini, l’importanza dell’alimentazione

La dott.ssa Stefania Bambini, biologa nutrizionista di Viareggio, ci ha parlato con grande passione del suo lavoro, sfatando la frequente convinzione che ogni dieta sia sacrificio e rinunce.

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Le 10 diete più assurde della storia

Ci abbiamo provato tutti, prima o poi. Tranne quegli esseri riprovevoli che si abbuffano di pasta alla carbonara e fritto misto h24 e continuano ad avere un fisico da modelli…

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La leggenda di Braccio di Ferro

Fin da bambini, complici le storie del marinaio Popeye, ci siamo sentiti dire che gli spinaci erano pieni di ferro, ma non è vero. Storia di una fake news del XIX secolo arrivata fino a oggi.

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Cibo e sicurezza: andar per funghi, 18 cose da sapere

Autunno, tempo di funghi! 18 cose che devi sapere per gustare senza preoccupazioni questo cibo pregiato e delizioso… senza rischiare un avvelenamento.

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