Il Partner della Settimana: Studio Kinesio, benessere a 360 gradi

Questa settimana ci dedichiamo a centro osteopatico di Lazzate (MI), lo Studio Kinesio , gestito da un eccellente professionista del settore. Lo abbiamo intervistato per saperne di più!

kinesio

Continua a leggere “Il Partner della Settimana: Studio Kinesio, benessere a 360 gradi”

Il Partner della Settimana: Fisiopalestra Meriben, il benessere sotto casa

Il nostro Partner della Settimana è la Fisiopalestra Meriben di Genzano di Roma, un punto di riferimento nella zona per chi ama il benessere e la cura del corpo. Abbiamo fatto loro qualche domanda ed ecco cosa ci hanno risposto.

fisiopalestra smanapp.png Continua a leggere “Il Partner della Settimana: Fisiopalestra Meriben, il benessere sotto casa”

Il Partner della Settimana: Studio G.A.R.P. di Firenze, la via del benessere

Ginnastica, Alimentazione, Respirazione, Psicoterapia: una combinazione perfetta per il vostro benessere… in una sola parola: G.A.R.P.!

garp foto smanapp

Continua a leggere “Il Partner della Settimana: Studio G.A.R.P. di Firenze, la via del benessere”

Il Partner della Settimana: Elisa Saviano, massoterapia, studio e passione

Una professionista preparata, appassionata e pronta a mettersi sempre in gioco con nuovi studi e approfondimenti: questa è Elisa Saviano, massoterapista di Monza e nostra Partner della Settimana!

immagine saviano smanapp

Continua a leggere “Il Partner della Settimana: Elisa Saviano, massoterapia, studio e passione”

L’ambiente in ufficio: i consigli Green di Smanapp

SmanApp dal 2017 consuma solo energia rinnovabile: l’ultima di una serie di scelte Green che ci hanno sempre contraddistinto. Ecco qualche consiglio su come aiutare il pianeta anche in ufficio!

ambiente smanapp

Continua a leggere “L’ambiente in ufficio: i consigli Green di Smanapp”

9 errori da non fare quando sei in viaggio

Viaggiare piace a tutti… ecco alcuni errori comuni che possono compromettere il successo della tua vacanza. Scopri quali sono, e cerca di evitarli!

desert_smanapp

Continua a leggere “9 errori da non fare quando sei in viaggio”

5 motivi per cui correre fa bene al cuore

Correre è un toccasana per la salute, ormai è noto. Il cuore riceve grandi benefici dall’attività fisica in generale e dal running in particolare. Ecco cinque ottime ragioni per correre: la n.5 ci ha veramente sorpreso!

runner 10 smanapp Continua a leggere “5 motivi per cui correre fa bene al cuore”

Alla scoperta delle migliori terme d’Italia (parte 1)

Immergersi nell’acqua calda mentre fuori fa tanto freddo. Farsi massaggiare dimenticando lo stress quotidiano. Uno dei modi più antichi del mondo per sentirsi bene!

terme_smanapp

Continua a leggere “Alla scoperta delle migliori terme d’Italia (parte 1)”