Bio, Km zero, vegano e altri misteri alimentari

La confusione regna sovrana nei supermercati: cerchiamo di saperne di più.

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Aloe vera: è tutto oro ciò che luccica?

Da qualche anno l’aloe vera sembra essere una specie di elisir di lunga vita con poteri benefici di qualunque tipo. Ma è proprio così? Cerchiamo di capirci qualcosa.

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Due parole sugli integratori alimentari

Gli integratori alimentari negli ultimi anni rappresentano una fetta di mercato rilevante all’interno del business del benessere. Come usarli in modo corretto?

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Aspettando Halloween… i 10 cibi più paurosi del mondo

Ecco i gli alimenti più temibili che siamo riusciti a trovare, pronti per voi: avreste il coraggio di assaggiarli?

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10 cibi contro l’influenza

Che una mela al giorno tolga il medico di torno lo sapevamo pressappoco tutti… ma a mangiare un’ostrica cruda contro il raffreddore ci avevate mai pensato? Una cura alquanto dispendiosa ma efficace, o almeno così pare, per prevenire le influenze invernali.

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Ama ciò che mangi: il segreto di un’alimentazione gustosa e salutare

Un’alimentazione sana allunga la vita. Ce lo hanno ripetuto fino allo sfinimento e, razionalmente, ne siamo convinti. Il problema è che spesso gli alimenti più buoni sono quelli che fanno più male… ma è davvero così?alimentazione_smanapp Continua a leggere “Ama ciò che mangi: il segreto di un’alimentazione gustosa e salutare”

I 12 migliori alimenti per darti un pieno di energia

Ti senti spossato e fiacco? Il cambio di stagione ti taglia le gambe? Niente paura, la risposta è più vicina di quanto pensi, e, per una volta, è giusta. Lascia perdere l’ennesimo caffè e scopri con noi 10 gustosi cibi che… ti metteranno il turbo! Continua a leggere “I 12 migliori alimenti per darti un pieno di energia”

10 consigli alimentari per chi… adora il divano!

Il web è pieno di diete per gli sportivi, per i ciclisti, per i runner, per chi salta, chi nuota e chi gioca a calcio.

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Ci sono diete per la terza età, per l’infanzia, per chi ha il colesterolo alto, per le neo mamme, per chi è stressato… ma per i pigri?
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