Correre con il tuo cane: 12 cose da sapere

Ami gli animali? Adori correre? Cimentarti nella corsa con il tuo cane sarà un piacere e  un modo sano e divertente per condividere la tua passione con il tuo miglior amico a quattro zampe.

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Cani e runner (parte 2): cosa fare in caso di aggressione

Una strada isolata, un runner, un grosso cane (o un gruppo di cani). Una situazione frequente e potenzialmente pericolosa. Quali sono i comportamenti giusti per non correre rischi?

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Cani e runner: un rapporto difficile

Io i cani li amo, figuriamoci… ma quando un entusiasta pastore tedesco sconosciuto mi corre incontro a tutta birra durante un allenamento, beh, non la prendo proprio benissimo.

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Correre a… Parigi!

La capitale francese è piena di sorprese per chi ama il running: parchi, boschi, fiumi, vecchie ferrovie e giardini botanici sono pronti ad accogliere la vostra voglia di correre!

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Correre a… Lisbona

Capitale del Portogallo, lambita dall’Oceano Atlantico, Lisbona ha un fascino del tutto speciale. Tra scalette impervie e rettilinei sul mare, scopriamo dove amano correre i runner lusitani.

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Correre in sogno

Sogni di correre su un prato, sotto la pioggia, al buio? La nostra vita onirica ha sempre un significato particolare, specie quando si parla di sogni ricorrenti. Scopriamo insieme quali sono.

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SmanApp ti mette alla prova: obiettivo 100 km in un mese!

Entriamo nell’ultima settimana di sfida! Mancano pochi giorni al termine del contest di SmanApp rivolto agli sportivi principianti: quanti chilometri ti mancano?

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Correre in spiaggia fa bene?

Pro e contro di una delle modalità più fascinose e impegnative del running… soprattutto per chi sceglie la sabbia più asciutta, lontana dal bagnasciuga.

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