Mugello GP Run: accetta la sfida!

Si avvicina l’ormai classica 10 km che si svolgerà sul percorso dello storico Autodromo. Un’occasione per iniziare a correre o, per chi già lo fa, per alzare l’asticella!

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8 modi per motivare se stessi a correre

Uscire a correre non è sempre facile, ma una volta partiti al ritorno ne vale sempre la pena. Con questa sensazione in mente, abbiamo buttato giù un paio di trucchi per facilitare la nostra uscita  fuori dalla porta di casa. La prossima volta che la vostra voglia è sotto i piedi, provate uno di questi trucchi.

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