Non è mai tardi per correre

Correre dopo i 60 anni? Si può! 10 consigli di buon senso per continuare a godere delle gioie del running anche quando l’età avanza.

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10 mete top in Europa per turisti runner (parte 2)

Altre cinque mete da non perdere in Europa per chi ama correre: dagli scenari paesaggistici ai percorsi urbani, tutto per il turista runner.

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Running blind: una storia straordinaria

Niente è scontato. Nemmeno pensare che una persona che perde la vista non possa più correre da sola all’aperto. Questa storia incredibile ce lo dimostra.

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L’importanza delle ginocchia simmetriche

Alcuni studi recenti sembrano dimostrare la connessione tra forma delle ginocchia e velocità nella corsa. Abbiamo cercato di saperne di più.

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Mugello GP Run 2019: il programma

La grande sfida della Mugello GP Run 2019 si avvicina: arriva al traguardo della settima edizione un evento sempre più amato dai runner toscani e non solo!

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10 tipi di yoga che non credevo esistessero

Fare yoga bevendo birra o sospesi in aria, attaccati al bancone di un pub o suonando l’armonica. “Just for fun”, bizzarrie a margine di una pratica seria e salutare.

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I migliori sport… per chi non ama lo sport

Non tutti sono runner, ciclisti, sportivi appassionati. In tantissimi cercano solo di tenersi un po’ in forma pur non amando la fatica fisica. Ecco qualche idea pensata per le loro esigenze.

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La corsa dei Babbi Natale

Nella foto il caro vecchio Babbo Natale non sembra poi così atletico… ma potrebbe stupirci e presentarsi anche lui alla Babbo Running: cinque chilometri di barbe e costumi bianchi e rossi!

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