Sicurezza stradale: parliamo di velocità

Poche righe per ricordare ancora una volta la principale causa degli incidenti: la velocità. Finché gli automobilisti non impareranno a rallentare, ogni intervento sarà solo un palliativo.

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Sicurezza stradale: 12 pessime abitudini dei guidatori

Siamo ripetitivi, lo ammettiamo. Però, periodicamente, ci piace ritornare sul tema, e ricordare quali sono i peggiori comportamenti, da evitare in ogni modo quando ci si mette al volante.

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Antropologia dello sfanalatore

Ormai da qualche anno, nelle autostrade italiane, va in scena una sorta di psicodramma tutto italiano: la guerra tra “guidatori lenti” e “sfanalatori folli”.

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Vita da runner: 7 tipi di terreno su cui correre

valentina_tondaFinalmente, posso ritagliarmi un po’ di tempo per la mia attività preferita: il running. Dopo aver scelto la scarpa più giusta per il mio allenamento, la seconda, fondamentale domanda è: dove andare a correre?

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7 suggerimenti per diventare un runner veloce seguendo i consigli SmanApp

Oggi parliamo di miglioramenti. Nella vita di un runner arriva il momento “vorrei andare più veloce”. E se lo neghi, stai mentendo.wordpress (51).png

Anche il runner più lento, con la mentalità del “corro giusto per mantenermi in forma”, ha bisogno di evolvere e dare di più. Ed è assolutamente normale: cercare di dare di più è nella natura umana. Impara a correre di più, correre più a lungo, correre più forte. Non deve diventare una malattia, SmanApp ti consiglia su come andare più veloce seguendo 7 regole facili-facili, e guadagnare secondi preziosi e tagliare il traguardo distruggendo il proprio personale.

Poche e semplici:

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