Elogio dei camminatori

Correre, correre, correre… ok, ma camminare? La più naturale tra le attività dell’uomo, come mangiare e dormire. Un post per gli amanti del passo lento.

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Trekking urbano: pro e contro

Abbiamo trovato un’interessante riflessione sul trekking urbano e abbiamo deciso di condividerla con i nostri lettori, traducendola (piuttosto liberamente) in italiano. Buona lettura!

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Running sotto la Mole: la bellezza di correre a Torino

La città del Museo Egizio è una delle più apprezzate dai runner, grazie alla presenza di tanti parchi perfetti per la corsa e la camminata.

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La lunga Marcia delle Terre-Mutate

Al via un evento molto speciale, che si svolgerà a cavallo di quattro regioni, passando dai paesi più colpiti dai terremoti dell’Italia centrale di questi ultimi anni.

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Correre a Bologna? Ecco dove!

Bologna, città d’arte, cultura e divertimento, è nota nel mondo per la sua buona cucina. Per smaltire un po’ di calorie, niente di meglio di una bella sessione di running… ma dove? Scopriamolo insieme!

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SmanApp ti mette alla prova: obiettivo 100 km in un mese!

Entriamo nell’ultima settimana di sfida! Mancano pochi giorni al termine del contest di SmanApp rivolto agli sportivi principianti: quanti chilometri ti mancano?

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Correre dopo i 65 anni: si può fare!

Anche se hai più di 65 anni, non devi rinunciare ai benefici della vita da runner! Qualche consiglio per i non più giovanissimi che vogliono continuare a correre… o magari cominciare da zero!

running anziani

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Alla scoperta della tua città: il trekking urbano

Il trekking è, quasi per definizione, associato alla campagna, alla montagna, alle sterrate polverose e ai sentieri boschivi. Ma ormai abbiamo imparato che ogni regola ha le sue eccezioni. Il trekking urbano è una di queste.

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