5 motivi per cui correre fa bene al cuore

Correre è un toccasana per la salute, ormai è noto. Il cuore riceve grandi benefici dall’attività fisica in generale e dal running in particolare. Ecco cinque ottime ragioni per correre: la n.5 ci ha veramente sorpreso!

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Alla scoperta delle migliori terme d’Italia (parte 1)

Immergersi nell’acqua calda mentre fuori fa tanto freddo. Farsi massaggiare dimenticando lo stress quotidiano. Uno dei modi più antichi del mondo per sentirsi bene!

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Il Partner della settimana: Centro Benessere Olistico Jaipur, una cura per anima e corpo

Un centro d’eccellenza a Corneliano d’Alba, in provincia di Cuneo, per ritrovare il benessere psichico, fisico, emozionale ed energetico grazie a trattamenti personalizzati. Cominciate il 2018 con un trattamento speciale!

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Aloe vera: è tutto oro ciò che luccica?

Da qualche anno l’aloe vera sembra essere una specie di elisir di lunga vita con poteri benefici di qualunque tipo. Ma è proprio così? Cerchiamo di capirci qualcosa.

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